オーセンティシティ大学 | メンタルヘルスケアリテラシーを向上して『自分らしく』生活をしよう

うつ病予防・改善に関わる「BDNF」とは

うつ予防・改善としてBDNFが注目されています。では、BDNFを増やすにはどうすればいいか？過剰に増加するデメリットも交えて説明しています。

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